Manfaat Saat Teduh

Saat teduh adalah waktu yang paling tepat untuk berlatih 'menenangkan' berbagai kegelisahan dan waktu yang tenang untuk berkomunikasih dengan Tuhan. Apasaja manfaatnya?

1.   Menenangkan berbagai pikiran negatif.

Saat kita datang dan berdoa, segala bentuk pikiran negatif yang muncul, bisa kita 'hapus' dengan pikiran yang berasal dari Tuhan. Jadikan kitab Filipi 4:8 sebagai barometer. Paksa pikiran kita untuk hanya fokus memikirkan semua hal yang benar.

Filipi 4:8 Jadi akhirnya, saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu.

2.   Menenangkan berbagai emosi negatif.

Berbagai bentuk tekanan batin, kekhawatiran, kegelisahan, kegelisahan, segala perasaan dan emosi negatif dapat kita atasi secara menyeluruh dengan doa dalam bahasa lidah dan pernyataan Firman hingga kita dapat merasakan kebebasan dalam roh.

Sekaligus kita juga membangun diri untuk selalu merasakan kesadaran akan realitas Tuhan. Dengan demikian, hidup kita akan kembali menjadi ' bejana' dan umpan Roh-Nya yang siap membangun hidup orang lain. 1 Korintus 14:4 Siapa yang berkata-kata dengan bahasa roh, ia membangun dirinya sendiri, tetapi siapa yang bernubuat, ia membangun Jemaat.

3.   Menenangkan suasana rohani yang berada dalam jangkauan atau wilayah kita.

Tentu hidup kita bukan tentang diri kita sendiri, ada orang lain yang terhubung dengan kita yang membawa 'suasananya' sendiri. Inilah yang perlu kita 'sejajarkan'.

Pastikan kita melafalkan doa-doa yang membangun kedamaian, kegembiraan, dan harapan. Gunakan mulut kita untuk menyatakan iman, harapan dan kasih. Hingga kita bisa merasakan suasana hidup di sekitar kita menjadi bersih dan murni. 1 Samuel 7:12-14 “Kemudian Samuel mengambil sebuah batu dan mendirikannya antara Mizpa dan Yesana; ia menamainya Eben-Haezer, katanya: "Sampai di sini TUHAN menolong kita."Demikianlah orang Filistin itu ditundukkan dan tidak lagi memasuki daerah Israel. Tangan TUHAN melawan orang Filistin seumur hidup Samuel, dan kota-kota yang diambil orang Filistin dari pada Israel, kembali pula kepada Israel, mulai dari Ekron sampai Gat; dan orang Israel merebut daerah sekitarnya dari tangan orang Filistin. Antara orang Israel dan orang Amori ada damai”.

4.   Konsistensi dalam waktu teduh akan membuat kita menikmati pemeliharaan dan pemeliharaan Tuhan yang nyata.

Percaya atau tidak, di pagi hari ada portal spiritual yang akan membuat kita memasuki kehidupan di bawah perlindungan Tuhan dan kasih setia.

Berikut catatan Alkitab tentang pentingnya 'waktu di pagi hari':

1.   Pagi hari adalah waktu yang tepat bagi kita untuk mempersiapkan hati, pikiran dan kecenderungan hati untuk berjalan sesuai kehendak Tuhan.

2.   Kejadian 22:3 (NIV) Pagi-pagi sekali Abraham bangun dan memuati keledainya. Dia membawa serta dua hambanya dan putranya Ishak. Ketika dia telah memotong kayu yang cukup untuk korban bakaran, dia berangkat ke tempat yang telah Tuhan ceritakan kepadanya. Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk mengakses dan kembali ke dimensi hidup persekutuan dengan Dia.

Kejadian 28 : 16-18 (NIV) Ketika Yakub terbangun dari tidurnya, dia berpikir, “Sesungguhnya Tuhan ada di dalam tempat itu, dan aku tidak menyadarinya.” Dia takut dan berkata, “Betapa hebatnya tempat ini! Ini tidak lain adalah rumah Tuhan; ini adalah gerbang surga.” Pagi-pagi keesokan harinya Yakub mengambil batu yang diletakkannya di bawah kepalanya dan mendirikannya sebagai tiang dan menuangkan minyak di atasnya.

3.   Pagi hari adalah waktu yang tepat bagi kita untuk berserah diri sepenuhnya kepada-Nya dan melihat kedaulatan-Nya yang sangat nyata berperang untuk kita.

Keluaran 14:24-25 (NIV) Pada jaga terakhir malam Tuhan memandang ke bawah dari tiang api dan awan di tentara Mesir dan melemparkannya ke dalam kebingungan. Dia memacetkan [a] roda kereta mereka sehingga mereka kesulitan mengemudi. Dan orang Mesir berkata, “Mari kita menjauh dari orang Israel! Tuhan berperang untuk mereka melawan Mesir.”

4.  Pagi hari adalah waktu untuk mengakses semua bagian dari nikmat yang telah disediakan oleh Bapa (jangan selalu dikaitkan dengan uang).

Keluaran 16:21 (NIV) Setiap pagi setiap orang berkumpul sebanyak yang mereka butuhkan, dan saat matahari terbit menjadi panas, itu meleleh.

5.   Pagi hari adalah waktu mengalami perjumpaan dengan realitas Tuhan kehadiran.

Keluaran 34:2 (NIV) Bersiaplah pada pagi hari, lalu naiklah ke Gunung Sinai. Hadirkan diri Anda untuk saya di sana di puncak gunung.

6.   Pagi hari adalah waktu dimana kekuatan doa bekerja dengan hebat.

Psalm 88:13 (NIV) Tetapi aku berseru kepada-Mu, ya Tuhan; di pagi hari doaku datang sebelum Anda

Berbagi :